Prendre ses résolutions avec Spinoza

2020. Comme chaque année, les premiers jours de janvier charrient leur lot de vœux et de résolutions. Se mettre au yoga, arrêter de fumer, limiter sa consommation d’alcool, dormir mieux, cesser de reporter au lendemain ce qui peut être fait aujourd’hui, se déconnecter des réseaux, reprendre contact avec les vieux amis… et tenir ses résolutions ? Car ces engagements noués avec soi-même ne font en général pas long feu.

C’est que de la promesse à l’action, il y a un pas. Pourquoi est-il si difficile de le franchir ? D’abord, les habitudes incorporées sont utiles et rassurantes, même si elles suscitent aussi la routine et l’ennui. Pour Bergson, “notre expérience intérieure nous montre dans l’habitude une activité qui a passé, par degrés insensibles, de la conscience à l’inconscience et de la volonté à l’automatisme”.

Alors, rompre avec les habitudes ? Justement, non. La résolution s’avère d’autant plus difficile à tenir qu’elle est pensée comme une rupture. Selon le philosophe allemand Peter Sloterdijk, auteur de Tu dois changer ta vie !, il s’agit plutôt de penser le changement comme un exercice, de s’engager dans une “bonne répétition” pour “remplacer la mauvaise”, d’amorcer la “désautomatisation psychique et la décontamination morale”. Un programme d’action progressif plutôt que le choix de la révolution. La rigueur patiente plutôt que l’immense ambition.

Le philosophe Pierre Zaoui va plus loin en invitant à bouder cette injonction au changement qu’il impute à une idéologie libérale, “à la vision d’un individu autonome et flexible qui doit sans cesse se réinventer”. Prendre une bonne résolution, en ce sens, ne serait donc pas vouloir “devenir un autre, mais plutôt être soi-même de manière plus intense. Non pas une transformation radicale, mais une acceptation et une affirmation de son être. Pour qu’il y ait un changement réel, je crois donc qu’il faut commencer par résister aux injonctions vides de changement – il faut surtout ne pas vouloir changer !” Pour ce spécialiste de Spinoza, “changer vraiment, ce n’est donc pas devenir un autre ; c’est, dans cette constance, dans cette fidélité au désir qui nous fait être, chercher sans cesse à se retrouver soi-même.”

Ainsi, et pour conclure alors que l’année débute, ne reste plus qu’à vous remercier pour votre fidélité, et à vous souhaiter le meilleur, en formulant un vœu et une résolution : ne changez rien !