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© Alistair MacRobert/Unsplash

Vie pratique

C’est le moment de procrastiner !

Michel Eltchaninoff publié le 01 janvier 2021 1 min

Résolution n°1 : arrêter de boire (aïe, quelle migraine). Résolution n°2 : finie la cigarette (juste une dernière). Résolution n°3 : être fidèle (« Oui mon chéri, euh, Monsieur, je vous rappelle »). Résolution n°4 : me remettre à mes dossiers avant la fin des vacances (mais pas aujourd’hui). Vive les résolutions ! Vive les to-do lists ! Bon, mais vous connaissez le problème, n’est-ce pas ? John Perry, auteur de La Procrastination (Éditions Autrement, 2012), a la solution : pro-cras-ti-ner, c’est-à-dire « remettre au lendemain ce que l’on devrait faire le jour même ». Mais cette procrastination, le philosophe américain la veut structurée. Il s’agit de noter les tâches urgentes, et de les laisser tomber pour les choses à faire incontournables. Avant de se rendre compte que ce qui était prétendument urgent peut facilement être mis de côté… Et surtout, il faut savoir que l’on ne peut pas vaincre la procrastination. Un peu de mauvaise foi suffit. Alors détendez-vous. Et reprenez donc un verre.

La méthode John Perry pour ne pas tenir ses résolutions sans s’angoisser
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